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sábado, 3 de marzo de 2012

Mandalas sanadoras

Imagínense
estar en el Tibet con los monges del Dalai Lama......
.concéntrense......
ahora, sigan las instrucciones.....


Dicen que si funciona…
hay que practicarlo de vez en cuando….
Si no es que a diario…... 

Para entrar en estado de relajación,
tomen aire y repitan 3 veces conmigo
el primer mantra del desapego....
!Mmmeeeeee vaaaaleee maaadreeeeeeee!

 Ahora, el segundo mantra
el de la purificación,
para liberar el sistema energético,
la memoria, repitan conmigo..
!Aaaaaaa laaa chingaaaadaaaaaaa!

 Vamos por el tercer mantra
el de la desidentificación.
Tomen aire y al exhalar entra el mantra...
!Noooooo esssssss miiiiiiiii peeeedoooooo!

 Cuarto y último mantra el del hartazgo.
Inhalas, exhalas, mas profundo y gritas internamente...
!Toooooodos vaaaayan y chiiiiiiinngeeeeen a suuuuuu maaaaadre!

 Después de nuestros ejercicios energéticos.......
Empecemos el día bien, contentos y ligeros......

!Aommmmmmmmmm!

Que tengan un MARAVILLOSO día
Las quiero mucho!!
jejeje