Roncar

Hola!
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah!
No hay nada peor q dormir con alguien q ronca!!!!
x eso aqui tengo 1 consejito para ayudar a dormir bien (yo? jejejeje)
q causa q ronquemos?
el alcohol
congestion nasal x alergias o resfriado
sobrepeso
agrandamiento d las amigdalas
deformaciones d la nariz
tabique desviado
ultimo mes d embarazo

"1 d los alimentos eficaces contr la ronquera son la cebolla, la salvia y las aspiraciones de vapor" segun homeopata Susana Verdun

cebolla
cortar en trozos 1 cebolla y hervirla x 15 min, colarla y endulzar c/azucar negro, tomar 2hr antes d ir adormir

salvia
hervir 1s hojas d salvia, colar y tomar 1 hr antes d dormir

vaporizaciones
solamente hervir agua y aspirar su vapor
puede agregar eucalipto

dormir de lado tambien ayuda

tomado de revista en plenitud